10 Beneficios del Ajo – 10 Razones para Comer Ajo Crudo y sus Beneficios para la Salud
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El ajo crudo tiene beneficios antisépticos, bactericidas,depurativas, fungicidas. debido a su copuesto llamado alicina que actua contra muchos virus, y es antioxidante, para aprovechar sus beneficios es consumirlo en forma cruda ya que cocido pierde el 90% de su poder se come entero. picado finamente o machacado
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