Propiedades y Beneficios del Ajo en ayunas ~ Como Comer Ajo en Ayunas?
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Los beneficios del ajo son más eficaces cuando se consume crudo, como sucede con otros alimentos, que al pasar por procesos de cocción pueden llegar a perder muchas de sus grandes propiedades.
El ajo es utilizado con mucho éxito para tratar naturalmente la presión arterial alta, activar la circulacion, bajar el colesterol, también es bueno para el reumatismo, el agotamiento, las enfermedades nerviosas , la digestion , las afecciones estomacales y reenforzar el sistema inmune entre otros.
¿Por qué consumir ajo en ayunas?
Los beneficios del ajo en ayunas también tienen que ver con el objetivo de desintoxicar el organismo . A largo plazo, el consumo de ajo se relaciona con la prevención de ciertos tipos de cáncer, diabetes y depresión.
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